くせ毛の活かし方を美容師が解説！初心者でもできる3つの乾かし方とスタイリング方法【動画付き】
美容室でくせ毛を活かしてもらったときはいい感じだったのに、いざ自分でスタイリングしてみると、なんか違う……。
思ったようにウェーブが出なかったり、逆にボサボサに広がってしまったりと、くせ毛を活かすスタイリングって意外と難しいですよね。
そもそもドライヤーで乾かした方がいいのか、濡れた状態でスタイリングした方がいいのか。
使うスタイリング剤もいろいろあって迷うところだと思います。
実はくせ毛の活かし方に一つの正解はなく、同じくせ毛でも乾かし方やスタイリング剤を変えるだけで、仕上がりは結構変わるんですよね。
そこで今回は僕が普段お客様にもお伝えしている「くせ毛を活かす3つのスタイリング方法」を動画付きでご紹介していきますね♪
これからくせ毛を活かしてみたい方も、すでに活かしているけどうまくセットできない方も、ぜひ参考にしてみてください。
こんにちは！
大阪の梅田で『くせ毛×美髪』の専門家として活動している安田祐貴（ヤスダ ユウキ）と申します。
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くせ毛を活かす方法は大きく分けて3つ
まず最初に知っておいていただきたいのが、くせ毛を活かすスタイリングにはいくつかの方法があるということ。
僕がお客様におすすめしているのは、大きく分けて次の3つです。
| 方法 | おすすめの人 |
|---|---|
| ハンドブロー | 緩やかなくせ毛・自然な仕上がりが好き |
| ハーフドライ | 中程度〜強いくせ毛・ウェーブをしっかり出したい |
| 自然乾燥 | 強めのウェーブ・初心者・カールをはっきり出したい |
もちろんくせ毛の強さだけで絶対にこの方法がいい！というわけではありません。
例えば同じくせ毛でも、ふんわり柔らかい髪型にしたい日もあれば、しっかりウェーブを出したい日もありますよね。
そんなときは乾かし方やスタイリング剤を変えるだけでも、仕上がりが結構変わるんですよ。
まずは自分がどんな髪型にしたいのかをイメージしながら、選んでみてくださいね。
くせ毛を活かすために用意しておきたいアイテム
具体的なスタイリング方法に入る前に、まずは使うアイテムをご紹介しますね。
くせ毛を活かすスタイリングでは乾かし方だけでなく、どんなスタイリング剤を使うのかも大切です。
というのも、くせ毛さんはもともと乾燥しやすく、水分と油分のバランスが崩れやすい傾向があるんですよね。
くせ毛のスタイリング剤は2種類以上使うのがおすすめ
「スタイリング剤って、何種類も使わないといけないんですか？」
これもお客様からよく聞かれる質問なんですが、僕は基本的に2種類以上使うことをおすすめしています。
ちょっとお肌のスキンケアをイメージしてみてください。
化粧水だけをつけて、そのまま終わりにしていませんか？
化粧水で水分を補給した後に、乳液やクリームなどで保湿する方も多いですよね。
髪の毛もそれに近い考え方です。
特にくせ毛さんの場合は乾燥によってパサパサしたり、綺麗なウェーブが出にくくなったりすることも多いんです。
そのため単純にスタイリング剤をつけるだけではなく、
髪を保湿するもの＋仕上がりの質感を整えるもの
という組み合わせを意識してみてください。
例えば、
・ヘアオイル＋ヘアバーム
・ヘアクリーム＋ヘアジェル
・ヘアムース＋ヘアジェル
といった組み合わせですね。
スタイリング剤の種類と特徴
まずはそれぞれのアイテムにどんな特徴があるのかを見ていきましょう。
| アイテム | 特徴・おすすめの使い方 |
|---|---|
| オイル | 髪にうるおいを与え、ウェーブを柔らかくまとめる |
| クリーム | ツヤやまとまりを出し、乾燥によるパサつきを抑える |
| ムース | ウェーブやカールを出し、ふんわり仕上げる |
| ジェル | ウェーブの形をキープし、広がりを抑える |
| バーム | ツヤとまとまりに加え、束感や動きを出す |
| ワックス | 束感や動きを調整し、髪型をキープする |
| ディフューザー | カールを崩しにくくしながら乾かす |
ここで少し知っておいていただきたいのが、ヘアオイルとヘアバームの違いです。
どちらも髪にツヤを出してくれるアイテムですが、役割が少し違うんですよね。
ヘアオイルはどちらかというとツヤやまとまりを出すことがメイン。
一方でヘアバームはツヤに加えて、ワックスのように動きや束感を出す役割もあります。
なので自然な仕上がりが好きな方ならオイル。
もう少し髪型に動きを出したい・キープさせたい方ならバームを使うのもおすすめです。
またしっかりウェーブを出したい方にはクリームやムースとジェルを組み合わせる方法がおすすめですね。
ちなみに僕がおすすめしているスタイリング剤については、別の記事でも詳しくご紹介しています。
▶くせ毛におすすめのスタイリング剤22選｜広がり・パサつき・カール別に美容師が解説【2026年】
① ハンドブロー｜自然なくせ毛を活かしたい方におすすめ
まず最初にご紹介するのがハンドブローです。
これはドライヤーを使って髪全体を乾かし、くせ毛の自然な動きを活かしていく方法です。
比較的緩やかなくせ毛の方やふんわりと柔らかい仕上がりが好きな方におすすめですね。
ハンドブローのやり方
濡れた髪にヘアオイルをつける
まずはタオルドライをした後、髪の中間から毛先を中心にヘアオイルをなじませます。
特に乾燥やパサつきが気になる方は、毛先までしっかりなじませておきましょう。
オイルは髪にツヤを出すだけでなく、乾かしているときの摩擦を抑える役割もあります。
ドライヤーで全体を乾かす
ここで僕が意識していただきたいのが、ドライヤーの風の当て方です。
くせ毛さんの場合、広がるのが嫌だからと上から押さえつけるように乾かしている方も多いと思います。
もちろんそういった乾かし方が悪いわけではありません。
ただ頭の形って人によって違いますよね。
全員が綺麗な丸い頭の形をしているわけではないので、全体を上から押さえつけてしまうと、本来ボリュームが欲しいところまで潰してしまうんです。
逆に膨らんでほしくない部分のボリュームが目立ってしまうこともあります。
なので基本的には根元を無理に押さえずいろいろな方向から風を当てて乾かしてみてください。
頭皮に指を入れて、根元に空気を入れるようなイメージですね。
ただし前髪や襟足など、タイトに収めたい部分は例外です。
そういった部分は根元の方向を意識して乾かしてあげると、より綺麗なシルエットになりますよ。
ヘアバームやオイルで仕上げる
髪が乾いたら最後にバームやヘアオイルをなじませて完成です。
毛先を軽く握るようにして、自然な束感を出してあげましょう。
オイルで仕上げればツヤのある軽めの質感に。
バームを使えばもう少しまとまりや動きのある仕上がりになります。
また夕方まで髪型をキープしたい方は、オイルだけでなく、バームやワックスを使ってあげるのもおすすめです。
くせ毛は乾かすだけでまとまると思われがちですが、実際は髪質やカットの状態によっても変わります。
乾かすだけで仕上げやすいくせ毛の特徴については、こちらの記事でも詳しく解説しています。
② ハーフドライ｜ウェーブをしっかり出したい方におすすめ
次にご紹介するのがハーフドライです。
これは根元を中心にドライヤーで乾かして、中間から毛先には水分を残した状態でスタイリングする方法です。
ハーフドライのやり方
- 根元を中心に乾かす
まずはタオルドライをした後、根元を中心にドライヤーで乾かしていきます。
ここでのポイントは中間から毛先まで全部乾かしてしまわないこと。根元はしっかり乾かしつつ、毛先にはまだ湿り気が残っている状態を目指しましょう。
クリームやムースをなじませる
中間から毛先が湿っている状態でヘアクリームやムースをつけていきます。
このときただ表面につけるだけではなく、内側までなじませることが大切です。
その後、毛先を下から持ち上げるように軽く握って、ウェーブを出していきましょう。
ヘアジェルを重ねる
ウェーブが出てきたら、最後にジェルをつけます。
ジェルを使うことでせっかく出したウェーブの形をキープしやすくなるんですよね。
ちなみにジェルにも柔らかいものからハードなものまで、いろいろな種類があります。
ふんわり柔らかいウェーブが好きな方なら、比較的ソフトなジェル。
逆に夕方までしっかりウェーブをキープしたい方なら、ハードタイプのジェルがおすすめです。
あとは自然乾燥もしくはディフューザーで残りの水分を乾かしていきます。
乾かしている間は何度も触らずにウェーブの形を保ってあげましょう。
動画でハーフドライのやり方を確認
▶ 9分46秒からスタイリングのやり方を確認できます。
③ 自然乾燥｜くせ毛をしっかり活かしたい方におすすめ
最後にご紹介するのが自然乾燥です。
これは比較的くせ毛が強くウェーブがしっかり出る方におすすめの方法ですね。
またドライヤーの使い方が難しいと感じる初心者の方にも取り入れやすいと思います。
というのも、基本的にはスタイリング剤をつけて、そのまま乾くのを待つだけだからです。
自然乾燥のやり方
髪全体を濡らす
まずは髪を濡らしてくせ毛本来のウェーブを出していきます。
このとき中途半端に濡らすよりも、全体をしっかり濡らしてあげるのがおすすめです。
クリームやムースをつける
濡れた髪にクリームやムースをなじませていきます。
その後、毛先を下から上へ持ち上げるように握って、ウェーブを出していきましょう。
ジェルをつけて乾かす
最後にジェルを重ねたら、あとはそのまま乾かしていきます。
ここで大切なのが乾くまでなるべく触らないこと。
何度も髪を触ってしまうと、せっかくまとまっていたウェーブがバラバラになってしまいます。
なのでスタイリングが終わったら基本的にはそのままにしておいてください。
ただし髪が濡れた状態で長時間過ごしたり、そのまま寝たりするのはおすすめしません。
ディフューザーを使うのもおすすめ
ディフューザーはドライヤーの風を分散させながら乾かせるアイテムです。
普通のドライヤーの強い風で乾かすと、どうしてもウェーブが散らばってしまうんですよね。
そんなときにディフューザーを使うことで、ウェーブの形を保ちながら乾かしやすくなります。
特にしっかりカールを出したい方や、自然乾燥だと時間がかかりすぎる方にはおすすめです。
動画で自然乾燥・ディフューザーの使い方を確認
▶ 11分18秒からスタイリング方法を確認できます。
ジェルを使ってウェーブを出すのもいいですが、もう少し自然な質感が好きな方もいますよね。
そんな方にはジェルを使わずにくせ毛を活かす方法もおすすめです。
くせ毛を活かすスタイリングがうまくいかないときは？
ここまで3つの方法をご紹介してきましたが、実際にやってみると、
「なんか思っていた仕上がりにならない……」
という方もいると思います。
そんなときは次のポイントを確認してみてください。
① 髪が広がってボサボサになる
まず確認してほしいのが、スタイリング剤をつけるときの髪の水分量です。
特にウェーブをしっかり出したい場合、髪が乾きすぎた状態でスタイリング剤をつけても、綺麗なウェーブが出にくいんですよね。
そんなときはもう一度髪を濡らしてからスタイリングしてみてください。
またクリームやジェルが髪全体に均一についているかも確認してみましょう。
表面だけにスタイリング剤をつけてしまうと、内側の髪が広がってしまう原因にもなります。
② ウェーブが綺麗に出ない
ウェーブが出ないときは、乾かし方が原因になっている場合もあります。
例えばしっかりウェーブを出したいのに、ドライヤーで毛先まで完全に乾かしてしまっているケースですね。
この場合はハーフドライや自然乾燥に変えてみるのもおすすめです。
またスタイリング剤をつけた後に、下から髪を握るようにしてウェーブを出すことも意識してみてください。
③ スタイリング剤をつけるとベタベタする
しっとりまとめたいと思ってスタイリング剤をつけすぎると、逆に重たくなってしまうんですよね。
特にオイルやバームは使う量によって仕上がりが大きく変わります。
そんなときは一度使う量を減らして、少しずつ調整してみてください。
また同じ種類のオイルでも、軽いものからしっとり重たいものまであります。
使う量を減らしても重たく感じる場合は、スタイリング剤そのものを見直してあげるのもおすすめです。
またくせ毛を活かしたいけどジェルでカチカチになるのが苦手だったり、スタイリング剤のベタつきが気になったりする方もいますよね。
そんな方に向けたスタイリング剤の選び方も紹介しています。
④ 夕方になると髪が広がってしまう
朝は綺麗にスタイリングできたのに、夕方になると広がってしまう……。
そんなお悩みもありますよね。
この場合、朝のスタイリング剤の選び方を変えてあげるのも一つの方法です。
例えばジェルを使っている方なら、柔らかいジェルからハードタイプのジェルに変えてみる。
ハードタイプの方がセット力が強いので、ウェーブを長時間キープしやすくなります。
また普段ヘアオイルだけで仕上げている方なら、ヘアバームを組み合わせるのもおすすめです。
ヘアオイルはツヤを出すことがメインですが、ヘアバームはツヤに加えて、ワックスのようなセット力もあります。
そのため髪の動きや束感をキープしたい方には、バームの方が向いている場合もあるんですよね。
ただし、たくさんつければいいわけではありません。
髪質や使うスタイリング剤によって適量は変わるので、少しずつ調整してみてください。
まとめ｜自分に合ったくせ毛の活かし方を見つけよう
今回はくせ毛を活かすための3つのスタイリング方法をご紹介しました。
・ハンドブロー：自然なウェーブや柔らかい質感に仕上げたい方
・ハーフドライ：ウェーブをしっかり出しながら、ふんわり仕上げたい方
・自然乾燥：くせ毛本来のカールをしっかり出したい方
そしてもう一つ大切なのが、スタイリング剤の選び方です。
くせ毛さんは乾燥しやすい傾向があるので、僕は基本的に2種類以上のアイテムを組み合わせることをおすすめしています。
例えばオイルとバームで自然なツヤとまとまりを出したり、クリームとジェルでウェーブをしっかりキープしたり。
同じくせ毛でも乾かし方やスタイリング剤を変えるだけで全然違う仕上がりになるんですよね。
だからこそ、最初から一つの方法にこだわる必要はありません。
いろいろ試しながら、自分のくせ毛や好きな髪型に合った方法を見つけてもらえたら嬉しいです。
また僕が担当させていただいたお客様で、
「家でやってみたけどうまくいかない」
「このスタイリング剤で合っていますか？」
という方はLINEでも気軽にご相談くださいね♪
実際の髪の状態や普段のスタイリング方法に合わせて、アドバイスさせていただきます！
くせ毛を活かすスタイリングでよくある質問
Q. くせ毛を活かすなら毎朝髪を濡らした方がいいですか？
これは普段のスタイリング方法によって変わります。
ハンドブローで自然なくせ毛を活かしている方なら、そこまで寝ぐせがついていなければ、朝はヘアオイルやバームをつけるだけでも大丈夫です。
ウェーブをしっかり出したい方は、一度髪を濡らしてからスタイリングするのがおすすめですね。
寝ている間に崩れてしまったウェーブも、髪を濡らしてリセットしてあげた方が綺麗に仕上がりますよ。
ショートヘアの方で、朝のスタイリングをできるだけ簡単に済ませたい方はこちらの記事も参考にしてみてください。
Q. くせ毛を活かすスタイリング剤は何種類使えばいいですか？
僕は基本的に2種類以上のアイテムを組み合わせることをおすすめしています。
くせ毛さんは乾燥やパサつきが気になりやすいので、保湿とスタイリングの両方を考えてあげたいんですよね。
自然な仕上がりが好きな方ならヘアオイルとバーム。ウェーブをしっかり出したい方ならクリームとジェルといった組み合わせがおすすめです。
お肌のスキンケアで化粧水と乳液を使うように、髪も保湿と仕上がりを考えて選んでみてくださいね。
Q. くせ毛を活かしても夕方には広がってしまいます。どうしたらいいですか？
まず見直してほしいのが、朝に使っているスタイリング剤です。
ジェルを使っている方なら、ソフトタイプよりもハードタイプの方がウェーブを長時間キープしやすくなります。
普段ヘアオイルだけで仕上げている方は、ヘアバームを組み合わせてみるのもおすすめですね。
ヘアオイルはツヤを出すことがメインですが、バームにはワックスのように束感や動きをキープする役割もあります。
夕方になると広がってしまう方は、まずスタイリング剤のセット力を見直してみてください。
Q. くせ毛を活かすとボサボサに見えるのはなぜですか？
くせ毛を活かしているつもりなのに、なんだかボサボサに見えてしまうというご相談もよくいただきます。
こういった場合に確認してほしいのが、髪の毛のまとまり方です。
髪が乾いた状態でスタイリングしていたり、スタイリング剤が表面にしかついていなかったりすると、ウェーブが綺麗な束にならずに広がってしまうんですよね。
まずは髪をしっかり濡らしてからクリームやムースを全体になじませ、毛先を握るようにスタイリングしてみてください。
それでもまとまらない場合は、カットの状態や髪のダメージが影響している可能性もあります。
Q. くせ毛を活かすなら自然乾燥の方がいいですか？
必ずしも自然乾燥がいいというわけではありません。
緩やかなくせ毛の方なら、ドライヤーで乾かした方が自然で柔らかい仕上がりになることもあります。
しっかりウェーブを出したい方は、水分を残した状態でスタイリングする方がカールを綺麗に出しやすいですね。
自然乾燥だと乾くまで時間がかかるので、そんな方はディフューザーを使うのもおすすめです。
Q. くせ毛を活かすスタイリングは毎日しないといけませんか？
毎日必ず同じようにスタイリングする必要はありません。
ハンドブローで仕上げている方なら、翌朝も髪型が崩れていなければ、ヘアオイルやバームをなじませるだけで十分な場合もあります。
ウェーブをしっかり出している方は、寝ている間にカールが潰れてしまうこともありますよね。
そんなときは一度髪を濡らして、ウェーブを出し直してあげるのがおすすめです。
毎日完璧にセットしようとするよりも、自分のくせ毛に合った無理のない方法を見つけてもらえればと思います。
Q. スタイリングしてもくせ毛がうまく活かせない場合はどうしたらいいですか？
まずは乾かし方やスタイリング剤を見直してみてください。
ハンドブローでうまくウェーブが出ない方なら、ハーフドライに変えるだけでも仕上がりは結構変わります。
スタイリング剤の種類やつける量によっても、まとまり方は変わってくるんですよね。
それでもうまくいかない場合は、カット自体が合っていない可能性も考えられます。
くせ毛は長さや毛量の減らし方、レイヤーの入れ方によってもウェーブの出方が変わるので、スタイリングだけで解決しようとせず、美容師さんに相談してみてくださいね。
