くせ毛を活かす髪型はショートだけ?ロング・ミディアムのくせ毛カットを解説

「くせ毛を活かしてみたいけど、調べるとショートばっかり出てくる…」
「ロングのままじゃ、くせ毛って活かせないの?」
そんなふうに思ったことはありませんか?
くせ毛を活かす髪型を検索すると、たしかにショートやショートボブのスタイルが多く出てきます。
でも、
「短くするのはちょっと勇気が出ない」
「もともとロングやミディアムが好き」
という方も多いですよね。
結論からいうと、ロングやミディアムでも、くせ毛を活かすことはできます。
ただ、ショートと比べると少しスタイリングの難易度が上がりやすいのも事実です。
今回はなぜロングのくせ毛は活かすのが少し難しくなるのか、そして実際にどうやってスタイリングすればいいのかをご紹介します。

こんにちは!
大阪の梅田で『くせ毛×美髪』の専門家として活動している安田祐貴(ヤスダ ユウキ)と申します。
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くせ毛を活かすならロングでもできる?

くせ毛を活かす=ショートにしないといけない、というわけではありません。
ロングでもミディアムでも、その人のくせの出方や髪質に合わせてくせ毛カットをしてあげれば、ウェーブやカールを活かした髪型を作ることはできます。
ただし、同じ「くせ毛を活かす」でも、ショートとロングでは少し考え方が変わってきます。
特に違うのが、髪の重さによるくせの出方です。
ロングのくせ毛を活かすのが少し難しい理由

髪が長くなればなるほど、自分自身の髪の重さがかかります。
その重みに引っ張られることで、本来出ているウェーブやカールが下に伸びやすくなります。
たとえば根元から中間までは少しゆるく、毛先になると急にカールが強く出たり、右と左でウェーブの出方が違ったりすることもあります。
つまりロングの場合は、
「くせが出るか出ないか」
だけではなく、
「どの位置にウェーブが出るのか」
「左右でどう違うのか」
「どこにボリュームを持ってくるのか」
まで考えながらスタイリングする必要があります。
そのぶんショートよりも全体のフォルムを整える難易度が少し高くなりやすいんですね。
なぜ初めてくせ毛を活かすならショート・ボブをおすすめすることが多いのか

僕が初めてくせ毛を活かす方にショートをおすすめすることが多いのも、これが理由のひとつです。
ショートの場合は髪の重さによる影響が比較的少ないため、ロングほどカールが下に引っ張られません。
そのため左右のくせの差やウェーブの位置も調整しやすく、全体のシルエットを作りやすいんですね。
スタイリング剤をつける範囲もロングより少ないので、ムラになりにくいというメリットもあります。
「くせ毛でショートにするのは難しそう」
と思われる方も多いですが、実はくせ毛とショートはかなり相性のいい組み合わせです。
ショートに興味がある方は、こちらの記事でも詳しく紹介しているので参考にしてみてください。
→くせ毛を活かすショートボブは出来ない?多毛・広がりやすい髪におすすめな理由
じゃあロングやミディアムではくせ毛を活かせない?

もちろん、そんなことはありません。
ロングやミディアムでも十分くせ毛を活かすことはできます。
ただし、先ほどお伝えしたように、ショートより少しスタイリングのコツが必要になります。
特に大切なのが、スタイリング前にしっかり水分を入れることです。
くせ毛さんは髪の水分バランスが不安定になりやすく、乾いた状態から無理にスタイリング剤だけをつけても、パサパサして見えたり、ウェーブがきれいにまとまらなかったりすることがあります。
ロングになればなるほど髪の量も増えるため、
「表面にはスタイリング剤がついているけど、内側にはほとんどついていない」
というつけムラも起こりやすくなります。
ロング・ミディアムのくせ毛を活かすスタイリング方法
ロングやミディアムのくせ毛を活かしたい場合は、まず髪全体をある程度しっかり濡らした状態からスタートするのがおすすめです。
朝に完全に乾いている状態であれば、霧吹きで表面だけ軽く濡らすよりも、くせを出したい部分までしっかり水分を入れてあげた方がまとまりやすくなります。
その状態からスタイリング剤を手のひらに伸ばし、毛先から中間に向かって揉み込むようにつけていきます。
ロングの場合は髪の量が多いので、ショートと同じ感覚で少量だけつけると足りないこともあります。
いつもより気持ち多めに使いながら、
「表面だけにつける」
のではなく、内側までしっかりスタイリング剤をなじませてあげることが大切です。
そこからウェーブを潰さないように乾かしていくことで、もともとのくせを活かしたスタイルを作りやすくなります。
くせ毛カットでもロングはバランスが大切

ロングやミディアムでくせ毛を活かす場合は、スタイリングだけではなくカットもかなり大切です。
髪が長いからといって、ただ毛量を減らせばいいわけではありません。
量を減らす位置やレイヤーの入れ方によっては、毛先だけ急に広がったり、逆にくせがバラバラに見えたりすることもあります。
そのため、
「どの位置にウェーブが出ているのか」
「どこにボリュームが出やすいのか」
「普段どれくらいスタイリングできるのか」
まで見ながらカットしていく必要があります。
くせ毛を活かすカットは、単純に軽くするカットとは少し違います。
特にロングやミディアムの場合は、長さを残しながら、くせが自然に動きやすいバランスを作っていくことが大切です。
ロングのくせ毛さんカットの実例はこちらでご紹介しています→【多毛さんはNG!?】くせ毛を活かして軽くする施術実例【大阪】
ロングのくせ毛を活かしたカット&スタイリング
YouTubeでも、ある程度長さを残した状態からくせ毛を活かすカットやスタイリングをご紹介しています。
文章だけでは
「実際どれくらい濡らすの?」
「どんな感じでスタイリング剤をつけるの?」
という部分が少し分かりにくいと思うので、長さを残してくせ毛を活かしてみたい方は、こちらも参考にしてみてください。
まとめ|くせ毛を活かすならロングから挑戦するのもあり
くせ毛を活かしたいからといって、必ずショートにしないといけないわけではありません。
ロングでもミディアムでも、くせ毛カットとスタイリング次第で十分くせを活かすことはできます。
ただ髪が長くなるほど重さでウェーブが伸びやすかったり、スタイリング剤のつけムラが起こりやすかったりするので、ショートと比べると少しスタイリングの難易度は高くなります。
その意味では、ある程度スタイリングに慣れている方にはロングもおすすめです。
逆に、
「くせ毛を活かしてみたいけど、いきなりショートにするのは怖い」
「長さはできるだけ残したい」
という方なら、まずは今のロングやミディアムを活かしながら挑戦してみるのも全然ありだと思います。
くせの種類や強さによって合う長さやスタイリング方法も変わるので、
「自分のくせでもロングで活かせるのかな?」
と悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。

ロング・ミディアムのくせ毛を活かす際によくある質問
Q1. くせ毛を活かすならショートにした方がいいですか?
必ずしもショートにする必要はありません。
ロングやミディアムでもくせの強さや髪質に合わせたカットとスタイリングで、自然なウェーブやカールを活かすことはできます。
ただし、ショートの方が髪の重さによる影響が少なく、全体のシルエットも整えやすいため、初めてくせ毛を活かす方にはおすすめすることが多いですね。
Q2. ロングのくせ毛がうまくカールしないのはなぜですか?
大きな理由のひとつが髪の重さです。
ロングになるほど髪自体の重みでくせが下に引っ張られるため、根元から中間のウェーブが伸びやすくなります。
また、髪の内側まで水分やスタイリング剤が行き渡っていないことも原因のひとつです。
まずは髪をしっかり濡らし、内側まで均一にスタイリング剤をなじませてみてください。
Q3. ロングのくせ毛を活かすには毎朝髪を濡らす必要がありますか?
基本的には朝に髪を濡らしてからスタイリングする方法がおすすめです。
特にロングやミディアムの場合、寝ている間にウェーブが伸びたり、カールが崩れたりしやすいんですよね。
霧吹きで表面だけ濡らすのではなく、くせを出したい部分までしっかり水分を入れてからスタイリング剤をつけると、ウェーブをきれいに出しやすくなります。
Q4. 多毛で広がりやすいくせ毛でもロングを活かせますか?
もちろん可能です。
ただし、多毛だからといって単純に髪をすきすぎるのはおすすめしません。
毛量を減らす位置やレイヤーの入れ方によっては、かえって毛先が広がったり、ウェーブがバラバラになったりするためです。
髪の重さをどこに残して、どこを軽くするのか。
ロングのくせ毛を活かす場合は、このバランスが特に大切になります。
Q5. 縮毛矯正をやめてロングのくせ毛を活かすことはできますか?
縮毛矯正をやめて、地毛のくせを活かしていくこともできます。
ただし、縮毛矯正が残っている部分は基本的に元のくせには戻らないため、地毛が伸びるまでは根元と毛先で髪質が異なる状態になります。
特にロングの場合は、縮毛矯正をした部分がなくなるまで時間がかかるので、すぐに全体のくせを活かせるわけではありません。
今の長さや縮毛矯正の履歴に合わせて、少しずつ地毛を活かす髪型に移行していくのがおすすめです。














